普拉提和健身哪个塑形

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普推提塑形结果借没有错,普推提可以起到燃烧脂肪的结果,而且借会起到减肥的成效,同时也能够起到塑形的做用,但是正在做活动的时分需供到正轨的健身房,正在健身导师的指导下停止操做

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